Ποιοτική ψυχολογική υποστήριξη, βασισμένη στην επιστήμη, τη συμπόνια και την ανθρώπινη σύνδεση – για ενήλικες, ζευγάρια, ομάδες και οικογένειες.
Άγχος & Διαχείριση Στρες
Μάθε να αναγνωρίζεις τις ρίζες του άγχους και να βρίσκεις εσωτερική ισορροπία.
Κατάθλιψη & Συναισθηματική Ρύθμιση
Στήριξη στην αντιμετώπιση της θλίψης, της απάθειας και της εσωτερικής απομόνωσης.
Διαπροσωπικές σχέσεις & Επικοινωνία
Εμβάθυνση στις σχέσεις και βελτίωση της επικοινωνίας με τους σημαντικούς άλλους.
Χαμηλή αυτοεκτίμηση & Ενίσχυση αυτοπεποίθησης
Επαναπροσδιορισμός της αυτοεικόνας και ενδυνάμωση.
Οικογενειακές & συντροφικές δυσκολίες
Κατανόηση των μοτίβων και λειτουργική διαχείριση των συγκρούσεων.
Είμαι εδώ για να σου δώσω την προσοχή και τη φροντίδα που χρειάζεσαι, ώστε η αλλαγή να είναι ουσιαστική και να έχει διάρκεια.
Σε στηρίζω σε αυτήν την αβέβαιη περίοδο. Οι συνεδρίες μπορούν να πραγματοποιηθούν διαδικτυακά με ασφάλεια και ευελιξία.
Μαζί θα αρχίσουμε να ξετυλίγουμε το πώς μπορείς να γίνεις ο δικός σου σύμμαχος. Σε αυτό το ταξίδι, στόχος μου είναι να αναγνωρίσω τις εμπειρίες, τις αλήθειες και τις δυσκολίες σου. Έτσι χτίζεται η εμπιστοσύνη – και μαζί της, ένα ασφαλές θεραπευτικό πλαίσιο.
Όποιος κι αν είσαι, ό,τι κι αν περνάς, εδώ θα ακουστείς και θα σε φροντίσω με σεβασμό και κατανόηση. Μπορεί στην αρχή να είμαστε άγνωστοι, αλλά πίσω από αυτό υπάρχουν άνθρωποι – ίσως απλώς φίλοι που δεν έχουν συναντηθεί ακόμα.
Μην διστάσεις να θέσεις ερωτήσεις πριν από την πρώτη σου συνεδρία. Είναι σημαντικό να νιώθεις άνετα – η θεραπεία λειτουργεί καλύτερα όταν βασίζεται στην εμπιστοσύνη και την ασφάλεια.